夏の効果的な日焼け対策法
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夏の効果的な日焼け対策法
日焼け止めは効果的ですが、3ボルトの暑い日には当然それだけでは不十分で、他の物理的な日焼け対策方法と組み合わせる必要があります。 物理的な日焼け対策として最も効果的なのは、日焼け防止用の衣服と日傘を着用することです。
衣服の紫外線防止効果は、紫外線防止指数(UPF)で定義されています。
生地の織り目の密度は、衣服のUPFに他のどの要素よりも防曬隔離霜大きな影響を与えます。 蛍光増白剤を含む洗剤で洗濯すると、衣服の光保護が向上します。 また、洗濯と乾燥を繰り返すことで縮みが生じると、実際に衣類のUPFが向上することがあります。
日焼け止め傘の選び方 ご存知の通り、紫外線を最も防ぐのはブラックコーティングの傘で、シルバーコーティングはその次です。 日焼け止めが手元にない場合は、普通の傘でも日差しを防ぐことは可能です。
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